首があまり傾かない人はこれを意識して

カテゴリー │身体のこと

首を左右に傾けたとき
あまり左右に動かない。


これも少し意識を変えてあげると
可動域は広がりますよ。

あなたはどこを意識していますか?

首があまり傾かない人はこれを意識して


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