姿勢を整えるのにがんばる筋トレはいらない!ゆるめるボディケアトレーナー真澄のブログ
腕は肋骨から動くと思えばもっと上まで腕は伸びる
風水整体師 真澄
2021年01月26日 21:54
カラダの動きを知らないだけ。
カラダがかたい
カラダの動きが悪い
そんなお悩みをよく聞きます。
でも、それって本当ですか?
その場で動きが変わるとしたら
どう思いますか?
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