自然に触れると心がすっきりする。

自然に触れるって大切。

少し前から寝つきが悪くなり
その後、朝起きるのがつらい。
から、いくらでも寝れるんじゃないか
というほど眠い。
おまけに花粉症の季節になり。

完全に睡眠不足の状態。

睡眠不足はここにも影響をするので
なんなく、うつうつとする。


そうすると、外へ外へ意識が向いて
答えを外に求めようとしてしまう。

答えは自分の内にしかないのにね。


なんか気分を変えるにはと考えた結果
事任八幡宮さんへお参りに

お参りをして
本殿の前にある銀杏の木に
さわらせてね。
とお断りをして
少しさわらせてもらいました。

なんだか温かくてほっとした。

その後、川のほとりの龍神様へご挨拶
しばらくそこで風に吹かれ。



そしたら、心がすっきりして元気になりました。


木のパワーと自然のパワー
そして、神域で浄化できたようです。


グラウディングで地球とつながるだけでなく
実際に自然に触れたり
裸足で地面に触れるのがいいようです。


気持ちが晴れないな～。
という方は試してみてください。